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Coaching ist ein professioneller Beratungsprozess, der Einzelpersonen oder Gruppen dabei hilft, ihre Ziele zu definieren, Herausforderungen zu überwinden und persönliche oder berufliche Entwicklung zu fördern. Ein Coach arbeitet eng mit seinen Klienten zusammen, um deren Potenziale zu entfalten, Strategien zu entwickeln und Handlungspläne zu erstellen.

Hier sind einige grundlegende Aspekte des Coachings:

1. **Zielorientiert**: Coaching ist meist auf spezifische Ziele oder Ergebnisse ausgerichtet, sei es im beruflichen oder privaten Bereich.

2. **Individuell**: Jeder Coaching-Prozess ist auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten. Coaches passen ihre Methoden und Techniken an die jeweiligen Herausforderungen und Ziele an.

3. **Partnering**: Der Coach fungiert als Partner und Unterstützer, nicht als Berater oder Therapeut. Der Klient wird ermutigt, selbst Verantwortlichkeit zu übernehmen und Lösungen zu finden.

4. **Vielfältige Bereiche**: Coaching kann verschiedene Bereiche abdecken, darunter Lebenscoaching, Business-Coaching, Karriere-Coaching, Gesundheitscoaching oder sogar Sport-Coaching.

5. **Techniken und Werkzeuge**: Coaches nutzen verschiedene Techniken wie Fragen, Perspektivwechsel, Zielsetzungsstrategien und Feedback, um den Klienten zu unterstützen.

Coaching zielt darauf ab, das Bewusstsein zu fördern, Stärken zu entwickeln und Hindernisse zu beseitigen, um ein erfüllteres und produktiveres Leben zu führen. Es ist ein kraftvolles Werkzeug zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung.


Sevda Sakiner & Stefan Kozole – Zertifizierte COTUR® Duale Mindful Leadership Coaches 

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